Les brocolis affogati (ou « vrocculi affucati » dans le dialecte sicilien) sont une spécialité de la Sicile – et plus particulièrement de la zone de Catane. La recette est très simple à réaliser et ne demande que très peu d'ingrédients (les brocolis, des anchois, du pecorino ou du parmesan et du vin). Ces brocolis accompagneront à…
Ce primo piatto nous vient de la région Pouilles, et plus précisément de la province de Bari. Il s'agit d'un plat traditionnel paysan, mais avec un goût unique, qui tient au mélange de saveurs différentes. Ingrédients 1 gousse Ail 50 g Anchois 1 kg Brocolis-raves 4 cuil. à soupe Huile d'olive 350 g Pâtes orecchiette…
Le velouté de brocolis est un plat originaire du Latium. Cette recette est permet de faire le plein de vitamines et de garder la ligne, étant donné sa faible teneur en calories. Un plat idéal donc pour préparer son corps à l'été ! Ingrédients 30 g Beurre 600 g Brocolis 1 l Eau…